¿Por que no actuamos con libertad en nuestros sueños?

 En los sueños, nuestra capacidad de controlar nuestras acciones y nuestro entorno puede variar mucho de un sueño a otro. A veces, podemos tomar decisiones conscientes y cambiar el curso de nuestros sueños, mientras que otras veces nos sentimos completamente impotentes e incapaces de influir en lo que está sucediendo en el sueño.

La razón principal por la que no podemos actuar con libertad en nuestros sueños se debe a que nuestro cerebro no está completamente activo mientras dormimos. Durante el sueño, nuestro cerebro pasa por diferentes ciclos de actividad, y en algunos momentos nuestro cerebro se encuentra en un estado de sueño REM (Rapid Eye Movement o Rápido de los Ojos), que es cuando experimentamos la mayoría de los sueños vívidos.

Durante el sueño REM, nuestra actividad cerebral se asemeja mucho a la de un estado de vigilia, pero hay una gran diferencia: nuestro cerebro no recibe señales externas del mundo real. Por lo tanto, aunque cerebro puede simular situaciones nuestras y experiencias vívidas en los sueños, no podemos actuar de la misma manera que en la vida real.

Otra posible explicación para nuestra incapacidad para actuar libremente en los sueños es que nuestro mente está limitada por los patrones de pensamiento y las expectativas que hemos aprendido en la vida real. Nuestra mente puede estar atrapada en ciertas formas de pensar y reaccionar, incluso en los sueños, lo que puede limitar nuestra capacidad para tomar decisiones o actuar de manera diferente a como lo haríamos en la vida real.

En resumen, nuestra capacidad para actuar libremente en los sueños está limitada por una combinación de la actividad cerebral durante el sueño REM y nuestras experiencias y expectativas en la vida real. Aunque no podemos controlar completamente lo que sucede en nuestros sueños, todavía hay formas de influir en ellos y aprovechar al máximo esta experiencia fascinante.